Werk aan je mentale gezondheid met creatieve dagbesteding door Trea van Meel
Trea verbindt als ervaringsdeskundige en activiteitenbegeleider mensen met psychische kwetsbaarheid, dementie of Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) via creatieve dagbesteding die raakt en heelt.
Uit het hoofd, in het hart
Na twintig jaar werken bij de gemeente en een burn-out in 2017, koos Trea voor een totaal andere richting. Ze werkt niet langer primair met het hoofd, maar met haar hart en handen. De weg naar haar herstel vond ze in kunst en beeldtaal: "Als je het niet kunt verwoorden, kun je het vaak wel verbeelden." Vanuit die ervaring richtte ze in 2021 haar eigen kunst- en welzijnsatelier treARTHUIS op. Trea werkt met schilderkunst, mixed media en keramiek, en zet deze kennis in om deelnemers te begeleiden, te inspireren en hun eigen creatieve mogelijkheden te ontdekken
Een veilige plek om te zijn
Trea werkt vanuit het wijkteam Ussen en is onder meer actief in het Margriethuis, onderdeel van RKSV Margriet in Oss. Hier begeleidt ze mensen met uiteenlopende achtergronden: van mensen met dementie en NAH tot mensen in psychisch zwaar weer. “Sommigen komen hier maar kort, anderen blijven langer. Alles mag, niets moet. Alleen al er zijn is voor veel mensen een stap.”
Zelf kiezen, zelf creëren
Wat deze plek bijzonder maakt, is de ruimte die mensen krijgen om zelf richting te geven aan hun dag. Deelnemers kiezen een activiteit die bij hen past: schilderen, naaien, houtbewerken, mozaïeken, werken met glas of mixed media. En wie het nog niet weet, mag het ontdekken. “Soms ontstaan er hele eigen initiatieven, zoals een naaiclub. Ik help hen op weg, maar zij bepalen de richting en het tempo.”
Delen is helen
Trea weet hoe het voelt om kwetsbaar te zijn. Juist daarom sluit ze moeiteloos aan bij de mensen met wie ze werkt. “Wanneer mensen zich veilig voelen, ontstaat vertrouwen. Ze ontdekken dat ze niet alleen zijn. En dat delen helen is. Dat is vaak zo mooi om te zien.” Die empathie maakt haar werk diep menselijk én effectief.
Rouw verwerken door te schilderen
Na het interview maken we een rondje en hebben we korte gesprekjes met deelnemers. We zien iemand die een kleurrijk schilderijtje vasthoudt vol bloemen en vlinders, met de woorden “Ik mis je.” De kunstenaar is Corrie, die het maakte ter nagedachtenis aan haar man Herman, die twee jaar geleden overleed. “Het helpt me om het een plekje te geven, hoewel ik ook nu zou kunnen huilen,” zegt Corrie. “Het lijkt maar een klein schilderijtje, maar voor mij heeft het zoveel lagen betekenis. Herman zei altijd tegen mij: ‘Schat, maak je geen zorgen, ik kom gewoon als vlinder bij je terug.’”
Positieve gezondheid als uitgangspunt
In haar werk hanteert Trea het model van positieve gezondheid. In een breed gesprek kijkt ze samen met deelnemers naar zingeving, dagelijks functioneren, mentaal welzijn en sociale verbinding. Zo ontstaat maatwerk dat ruimte biedt voor persoonlijke groei én vroegtijdige signalering van problemen zoals overbelasting, armoede of eenzaamheid.
Samenwerkingen die het verschil maken
Trea is verbonden aan de Muzelinck en werkt in haar projecten nauw samen met Ons Welzijn, BrabantWonen, BrabantZorg én het platform SWOS – een sociaal netwerk waarin zorg- en welzijnspartijen elkaar versterken. Wat haar werk zo bijzonder maakt, zijn de kleine, persoonlijke doorbraken die ze ziet bij deelnemers. Zoals de vrouw met Alzheimer die tijdens een sessie zegt: “Ik heb Alzheimer, maar ik kan nog wel schilderen.” Of mensen die via kunst hun rouw verwerken of hun leven opnieuw vormgeven. Momenten waarop kunst niet alleen expressie is, maar ook erkenning, herinnering en heling.
Ken je iemand die baat zou hebben bij creatieve dagbesteding?
Of ben je benieuwd hoe kunst kan bijdragen aan mentaal welzijn, zingeving en sociale verbinding in jouw wijk of organisatie? Neem contact op met Trea via of kom gewoon een keer kijken, we zijn er elke woensdag van 10 tot 16u in ‘t Margriethuis (voetbalvereniging RKSV Margriet, Amsteleind 25a).
Heb jij ook een uniek verhaal voor Wij Zijn Oss?
Het platform is van ons allemaal. Maak een account en schrijf je eigen verhaal, of vraag een van de buurtverbinders om hulp. Zij helpen je graag op weg.
